Sugestão: Exposição de Fotografia

Está neste momento a decorrer, na Capela da Misericórdia de Alhos Vedros, a exposição de Fotografia “Outros Olhares”. É uma exposição colectiva, que estará exposta até dia 11 de Maio de 2008, e com o seguinte horário: de 2ª a 6ª feira das 21.30h as 23h. Sábado e Domingo das 17h as 19h e das 21.30h as 23h. A entrada é livre.

 

Lisboa ganha bicicletas livres em 2009

A Câmara de Lisboa está a estudar a criação de um sistema de bicicletas de utilização pública a colocar em vários locais da cidade, avançou ao PÚBLICO o gabinete do vice-presidente da autarquia Marcos Perestrello.

As cerca de duas mil bicicletas de uso livre deverão estar a circular pelas ruas da capital já em 2009, devendo o concurso público de concessão do sistema ser lançado até ao próximo mês de Junho, adiantou um dos arquitectos envolvidos no projecto, Duarte Mata.

Embora o sistema saia a custo zero para a câmara, ainda não é certo que as bicicletas sejam de utilização gratuita. “Ainda estamos a estudar em que moldes se desenvolverá a concessão”, explicou aquele responsável. Certo é que as bicicletas serão de terceira geração, incorporando um sistema de controlo por GPS.

 em: http://ultimahora.publico.clix.pt/noticia.aspx?id=1323847

 

Esta notícia saiu a pouco tempo, e realmente, eu gostaria de andar em Lisboa de bicicleta. Se tivesse uma, até ia de casa para lá! Fazia exercício físico e poupava dinheiro, mas o problema é que há poucas zonas próprias para andar de bicicleta, e ainda menos locais para as deixar enquanto se está na escola/trabalho.

Aconselho a visita a este blog: http://100diasdebicicletaemlisboa.blogspot.com/

 

Para as mãmas e bebés- Semana da amamentação

   Começa hoje, Segunda-feira, dia 8 de Outubro, a semana da amamentação. Uma semana dedicada à reflexão sobre a importância da amamentação materna na saúde do recém-nascido e na relação mãe/bebé. Esta semana é uma oportunidade para difundir a importância que tem a amamentação e desmistificar muitas das razões que têm origem na decisão de muitas mães em não amamentarem os seus filhos.

   O leite materno é de extrema importância na saúde de um recém-nascido, não só a nível da sua nutrição, mas também (com muita importância) a nível imunológico. Através da amamentação, a progenitora fornece ao recém-nascido, anti-corpos, que oferecem protecção contra os agentes patogénicos do meio ambiente. Funciona então como uma espécie de vacina, a primeira a que a criança é submetida. Esta propriedade do leite materno não é compartilhada pelos outros produtos que se possa dar à criança, como o leite proveniente de animais. Portanto, a amamentação oferece algo que outros produtos não podem oferecer- protecção.

   Muitas mulheres optam por não amamentar os seus filhos por diversas razões. Algumas devido a razões médicas (quando sob o efeito de determinada medicação, as mães ficam impedidas de amamentar os bebés), mas muitas outras devido a falta de informação sobre a importância deste acto eternamente natural, ou por preconceitos como a ideia de que pode ser doloroso ou que é possível substituir os atributos do leite materno.

   O facto de não se amamentar, não significa necessariamente que a relação entre a progenitora e o recém-nascido fique prejudicada. Mas a proximidade física que a amamentação implica contribui para o desenvolvimento de laços afectivos, de muita importância no desenvolvimento futuro da criança.

   A relação entre mãe e filho tem no primeiro ano de vida uma importância muito grande no desenvolvimento psicológico da criança, sendo o acto de amamentar o natural transporte para a garantia da saúde do bebé. No final, conclui-se que os recém-nascidos, só têm a ganhar com este acto tão natural. A amamentação é algo insubstituível, da qual nenhuma criança deve ser privada. Portanto, é necessário que se informe correctamente as futuras mães e se mostre as vantagens que esta dádiva pode representar na saúde dos seus filhos. É uma questão de alimentação, saúde e família. É algo que toca a todos, pois todos devemos passar por essa fase.

MAMÃS!!! AMAMENTEM!!!

 

  

Saiba mais e em maior promenor:

http://ultimahora.publico.clix.pt/noticia.aspx?id=1306821&idCanal=undefined

http://www.ordemenfermeiros.pt/index.print.php?page=29&view=news:Print&id=128